spot_img

تعریفی مقدماتی از هوش هیجانی

 

هوش هیجانی-توانایی مدیریت اثربخش خود و روابط خود- شامل چهار قابلیت بنیادی است: خودآگاهی، خودمدیریتی، آگاهی اجتماعی و مهارت اجتماعی. هر قابلیت به نوبه خود از مجموعه ویژه‌ای از شایستگی‌ها تشکیل شده است. در زیر فهرستی از قابلیت‌ها و ویژگی‌های شخصیتی متناظر آن‌ها را ملاحظه می‌کنید.

خودآگاهی هیجانی

  • خودآگاهی هیجانی: توانایی شناخت و درک احساسات خود و نیز تشخیص تاثیر آنها بر عملکرد کاری، روابط و نظایر آن
  • خودارزیابی دقیق: ارزیابی واقع‌گرایانه‌ی نقاط قوت و محدودیت‌های خود
  • اعتماد به نفس: احساس نیرومند و مثبتِ ارزشمند بودن

خودمدیریتی

  • خودکنترلی: توانایی تحت کنترل داشتن احساسات و هوس‌های مخل
  • قابل اعتماد بودن: نشان دادن پیوسته‌ی صداقت و درستی
  • وظیفه‌شناسی: توانایی مدیریت خود و مسئولیت‌های خود
  • انطباق‌پذیری: مهارت تطبیق خود با شرایط متحول و غلبه بر موانع
  • توفیق‌گرایی: محرک دستیابی به یک استاندارد درونی سرآمدی
  • ابتکار: آمادگی برای استفاده از فرصت‌ها

آگاهی اجتماعی

  • همدلی: مهارت فهم احساسات دیگران، درک نظریات آنها و توجه فعالانه به نگرانی‌های آنها
  • آگاهی سازمانی: توانایی درک جریان‌های زندگی سازمانی، ایجاد شبکه‌های تصمیم و عبور کردن از دام سیاست‌بازی‌ها
  • خدمت‌گرایی: توانایی تشخیص نیازهای مشتریان و برآورده کردن آن‌ها

مهارت اجتماعی

  • رهبری با بصیرت: توانایی مسئولیت پذیرفتن و الهام بخشیدن به دیگران با ترسیم یک چشم‌انداز گیرا
  • اعمال نفوذ: توانایی به کار گرفتن طیف گسترده‌ای از تاکتیک‌های اقناع‌کننده
  • توسعه دیگران: گرایش به تقویت توانایی‌های دیگران از طریق ارائه بازخورد و راهنمایی
  • ارتباطات: مهارت گوش دادن و ارسال پیام‌های روشن، متقاعدکننده و هماهنگ
  • کاتالیزور تغییر: مهارت به کار گرفتن ایده‌های تازه و رهبری افراد در یک جهت جدید
  • مدیریت اختلافات: توانایی جلوگیری از بالاگرفتن اختلافات و سازمان دادن حل و فصل آنها
  • ایجاد پیوند: مهارت در ایجاد و حفظ شبکه‌ای از روابط
  • کار تیمی و همکاری: مهارت در تقویت همکاری و ایجاد تیم

شماره 19 افق اقتصاد

spot_img

مطالب برگزیده